📍下巴长痘可能是许多人的烦恼，但其实这并不一定意味着你需要“排毒”。下巴区域的痘痘往往与内分泌失调、压力过大或饮食习惯密切相关。如果你最近熬夜频繁或者吃了太多油腻食物，痘痘可能只是身体发出的一个小信号。

💡护肤小贴士：

1️⃣ 保持规律作息，早睡早起能让皮肤状态更好。

2️⃣ 饮食清淡，避免辛辣刺激性食品。

3️⃣ 使用温和洁面产品清洁皮肤，不要过度清洁以免破坏皮肤屏障。

4️⃣ 如果情况严重，建议咨询专业皮肤科医生，切勿自行挤压痘痘。

记住，健康的生活方式才是护肤的根本！💪✨