咽喉炎常常让人感觉喉咙干痒、疼痛，选择合适的茶饮不仅能缓解不适，还能帮助身体恢复健康。以下几种茶饮值得一试：

🍵 菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，能有效缓解咽喉炎症引起的肿痛，同时还能改善因上火导致的口干舌燥。

🍵 金银花茶：金银花性寒，能够消炎杀菌，非常适合因感冒引发的咽喉不适。搭配蜂蜜饮用，口感更佳且滋润喉咙。

🍵 罗汉果茶：罗汉果被誉为“天然的润喉宝”，其甜味来自天然成分，对咽喉炎患者十分友好，尤其适合长期用嗓的人群。

🍵 柠檬蜂蜜水：柠檬富含维生素C，能增强免疫力；蜂蜜则有抗菌作用，两者结合既美味又能保护咽喉。

注意，咽喉炎期间应避免辛辣刺激的食物和饮品，多喝水保持身体水分充足。如果症状持续或加重，请及时就医哦！🌟