眼角疼✨
发布时间：2025-04-04 08:32:39来源：
最近天气干燥，不少朋友都出现了眼角疼痛的小烦恼。眼睛是我们心灵的窗户，但有时候却会因为各种原因而感到不适。眼角疼痛可能是因为用眼过度、缺乏睡眠，或者是隐形眼镜佩戴不当引起的。如果长时间盯着电脑屏幕工作，眼部肌肉得不到放松，就会容易引发这种问题。
建议大家每隔一段时间就让眼睛休息一下，可以尝试“20-20-20”法则——每工作20分钟，就看向20英尺（约6米）以外的地方至少20秒。此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如多喝水、多吃富含维生素A的食物（如胡萝卜和菠菜），这些都能帮助保护我们的眼睛健康。
如果症状持续或者加重，请及时就医哦！👀💧
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