剖腹产或顺产时，有些妈妈可能会经历会阴侧切手术。这种手术虽然有助于分娩过程，但恢复起来需要一定时间。一般来说，侧切伤口大约需要 1-2周 初步愈合，但完全恢复可能需要 4-6周 甚至更长时间。具体时间因人而异，取决于个人体质和护理情况。

为了促进伤口愈合，建议妈妈们注意以下几点：

🌟 保持清洁：每天用温水清洗伤口区域，避免感染。

🌟 避免过度用力：如提重物或剧烈运动，以免影响伤口恢复。

🌟 均衡饮食：多摄入富含蛋白质和维生素的食物，帮助组织修复。

🌟 及时就医：如果发现红肿、流脓或其他异常情况，尽快咨询医生。

记住，耐心是关键！每位妈妈的身体都有自己的节奏，慢慢来，不要着急哦 💕。