牙槽突🌟牙齿健康小知识
发布时间：2025-04-03 21:15:28来源：
牙槽突是我们口腔中的一个重要部分，它位于上下颌骨内，是支撑牙齿的重要结构之一。简单来说，牙槽突就像是牙齿的“地基”，为牙齿提供了稳固的支持和保护。如果牙槽突出现问题，比如萎缩或损伤，就可能导致牙齿松动甚至脱落。
保持牙槽突的健康非常重要！日常生活中，我们需要养成良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝，以及定期到牙医那里进行检查和洁牙。此外，均衡饮食也有助于牙槽突健康，尤其是多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜等。
如果你发现牙齿有松动或者牙龈出血的情况，一定要及时就医哦！保护好牙槽突，才能拥有健康的牙齿和灿烂的笑容！✨
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