便秘是现代人常见的问题，而乳果糖作为一种温和的渗透性泻剂，常被用来缓解便秘症状。但很多患者会好奇：乳果糖到底需要吃多久才算一个疗程呢？其实，这取决于个人情况和医生建议。

一般来说，乳果糖的疗程时间可以从几天到几周不等。对于轻度便秘患者，可能只需短期服用即可改善症状；而对于长期便秘者，则可能需要更长时间的维持治疗。值得注意的是，乳果糖并不是“速效药”，它通过增加肠道水分来软化大便，因此需要一定的时间才能见效。通常情况下，开始服用后2-3天内会有明显改善。

不过，任何药物都需遵医嘱使用，切勿自行延长或加大剂量。如果服用了几天仍未见效果，建议及时咨询医生。此外，保持良好的饮食习惯（如多吃蔬菜水果、多喝水）和规律作息同样重要哦！🌟

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