怀孕是人生中的重要阶段，为了确保宝宝的健康和准妈妈的安全，孕前检查必不可少！以下是必做的关键项目：

首先，需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能等基础项目。这些检查可以帮助医生了解你的身体状况是否适合怀孕。此外，还需要进行妇科检查，如宫颈涂片和B超，以排查潜在疾病。遗传病筛查也非常重要，特别是家族中有遗传病史的夫妻，务必提前咨询医生。

叶酸补充是备孕期间的重中之重！从孕前三个月开始每天补充400微克叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形。同时，建议准妈妈们保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免接触有害物质，规律作息，适当运动。

最后，与伴侣一起制定科学的备孕计划，营造轻松愉快的家庭氛围。💪💖相信通过充分的准备，你们一定能迎来健康的宝宝！