宫颈筛查是预防宫颈癌的重要手段之一，而HPV检测则是其中的关键步骤。那么，究竟应该多久进行一次HPV筛查呢？根据医学建议，一般推荐以下时间安排：

🌟 21岁至29岁的女性：每3年进行一次宫颈细胞学检查（TCT）。如果TCT结果异常，则需要进一步进行HPV检测。

🌟 30岁至65岁的女性：可以选择每5年进行一次联合检测（TCT+HPV），或者继续每3年单独进行TCT检查。但若HPV检测呈阳性，医生可能会建议更频繁的随访。

🌟 超过65岁：如果之前多次筛查结果均为阴性，且无宫颈病变史，可停止筛查。

定期筛查的重要性不容忽视，尤其是对于有性生活的女性来说，早发现、早治疗可以有效避免宫颈癌的发生。此外，接种HPV疫苗也是预防宫颈癌的有效措施之一，建议在首次性行为前完成接种。

总之，请务必关注自身健康，定期接受专业检查，并与医生保持沟通，制定适合自己的筛查计划！💪✨