晚上睡觉到半夜肚子疼 😴🌙

导读最近天气转凉，小王发现自己每晚入睡后都会在半夜被肚子疼醒，这让他十分困扰。肚子疼时，他总是蜷缩着身体，额头冒汗，感觉像是有东西在胃

最近天气转凉，小王发现自己每晚入睡后都会在半夜被肚子疼醒，这让他十分困扰。肚子疼时，他总是蜷缩着身体，额头冒汗，感觉像是有东西在胃里搅动。有时候疼痛会持续十几分钟，有时则更久，严重影响了他的睡眠质量。

医生建议小王注意饮食习惯，避免吃过于油腻或生冷的食物，尤其是在睡前两小时不要进食。此外，他还需要关注是否有胃酸反流的情况，因为这也可能是导致夜间腹痛的原因之一。小王开始尝试调整作息，每晚固定时间吃饭，并且饭后适当散步，希望改善症状。