最近天气转凉，小王发现自己每晚入睡后都会在半夜被肚子疼醒，这让他十分困扰。肚子疼时，他总是蜷缩着身体，额头冒汗，感觉像是有东西在胃里搅动。有时候疼痛会持续十几分钟，有时则更久，严重影响了他的睡眠质量。

医生建议小王注意饮食习惯，避免吃过于油腻或生冷的食物，尤其是在睡前两小时不要进食。此外，他还需要关注是否有胃酸反流的情况，因为这也可能是导致夜间腹痛的原因之一。小王开始尝试调整作息，每晚固定时间吃饭，并且饭后适当散步，希望改善症状。

如果类似问题反复出现，还是建议尽快就医检查，以免延误病情。夜间腹痛不容忽视，尤其是伴随其他不适症状时，及时寻求专业帮助才是最明智的选择。💪🌟

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