牙齿问题总是让人烦恼不堪，尤其是智齿发炎或生长时带来的疼痛。一般来说，轻微的智齿疼痛可能持续几天到一周左右，但如果伴随感染或者位置不正，则可能需要更长时间恢复，甚至需要拔除才能彻底解决问题。在此期间，建议采取以下措施缓解不适：

首先，保持口腔清洁非常重要。用温盐水漱口可以有效杀菌消炎，同时避免食用过硬、过热的食物刺激患处。其次，如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用止痛药或消炎药。此外，冷敷面部也有助于减轻肿胀。

需要注意的是，如果智齿反复引发疼痛，最好尽快就医检查，听从专业牙医建议。毕竟健康才是最重要的！🌟牙齿虽小，却关系着全身健康，千万不要忽视哦～🦷💪

牙疼 智齿护理 口腔健康