慢性肾病患者小李最近收到了一份令人振奋的检查报告，他的肌酐值从最高的700多降到了100，这无疑是对他坚持治疗和健康生活方式的最大肯定🎉。小李分享了他的康复经验，希望能帮助更多像他一样的患者。

首先，小李强调了规律就医的重要性。“定期复查让我能及时了解身体状况，并根据医生建议调整饮食和药物。”他特别提到低蛋白饮食对降低肌酐值的帮助，“每天摄入适量优质蛋白，比如鸡蛋和鱼肉，同时避免高盐、高糖食物。”此外，适度运动也是关键，“我每天坚持散步半小时，不仅增强体质，还缓解了压力。”

最后，小李鼓励大家保持乐观心态，“慢性病不可怕，只要科学管理，生活依然可以充满阳光！”💪🌈

慢性肾病 肌酐值下降 健康生活