人在什么季节掉头发最严重
发布时间：2025-04-01 16:56:15来源：
【人在什么季节掉头发最严重】掉发是很多人关注的问题，而季节变化对脱发的影响不容忽视。根据研究和实际观察，不同季节的脱发情况有所不同。
| 季节 | 脱发情况 | 原因 |
| 春季 | 较轻 | 气温回升，毛囊进入活跃期，但整体脱落不明显 |
| 夏季 | 一般 | 高温、紫外线、出汗多，可能加重头皮负担 |
| 秋季 | 最严重 | 气温下降，毛囊进入休眠期，大量头发脱落 |
| 冬季 | 稍微减轻 | 新陈代谢减缓，脱发量相对减少 |
总体来看，秋季是掉发最严重的季节，主要与气温变化和毛囊周期有关。日常护理和饮食调理有助于缓解脱发问题。
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