人体血压正常范围表
发布时间：2025-04-01 06:47:43来源：
【人体血压正常范围表】人体血压是衡量心血管健康的重要指标，保持血压在正常范围内有助于预防多种疾病。根据医学标准，血压分为正常、正常高值和高血压等不同等级。
以下是人体血压的正常范围表：
| 类别 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | < 120 | < 80 |
| 正常高值 | 120–129 | < 80 |
| 高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
| 高血压 | ≥ 140 | ≥ 90 |
日常生活中，建议定期监测血压，保持健康饮食和规律运动，有助于维持血压稳定。如有异常，应及时就医，避免长期高血压引发心脑血管疾病。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
