最近有朋友问我：“体检报告上显示尿液中的上皮细胞数量偏高，是不是得了肾炎？”其实呢，上皮细胞增高并不一定就是肾炎哦！尿液中出现较多的上皮细胞可能与多种因素有关，比如尿路感染、过度劳累、饮水不足或是其他泌尿系统疾病。但也不能掉以轻心，因为有时候它也可能是某些肾脏问题的早期信号。

如果只是轻微升高，不用太紧张，多喝水、注意休息就好。但如果伴随尿频、尿痛、血尿等症状，或者持续性升高，那就建议尽快去医院进一步检查，比如做尿常规、肾功能检测甚至是B超，以便明确病因。

此外，日常生活中也要养成良好的习惯，避免熬夜、过度劳累，饮食清淡，减少盐分和油腻食物的摄入。定期体检也很重要，这样可以及时发现身体的小问题，并尽早处理！💪

健康小贴士 肾脏健康 体检解读