猪蹄炖黄豆 🐷🌱
周末在家闲来无事,决定尝试一道营养又滋补的家常菜——猪蹄炖黄豆!猪蹄富含胶原蛋白,而黄豆则含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,两者搭配简直是绝配,不仅味道浓郁,还能美容养颜哦!✨
首先将猪蹄焯水去腥,再用冷水冲洗干净备用。接着把提前泡发好的黄豆倒入锅中,加入姜片、料酒和适量清水,大火煮开后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫,这样汤汁会更加清澈鲜美。随着时间推移,猪蹄逐渐变得软糯入味,黄豆也吸满了汤汁的精华,散发出诱人的香气。🍲
最后撒上些许葱花点缀,一碗热腾腾的猪蹄炖黄豆就完成啦!这道菜特别适合秋冬季节食用,既能暖胃又能补充体力。快叫上家人一起享用这份美味吧!😋💛
美食分享 家常菜 养生必备
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
白茅根又叫什么
【白茅根又叫什么】白茅根是一种常见的中药材,具有清热利尿、凉血止血等功效。在中医中,它常用于治疗热病烦渴、小便不利、血热出血等症状 ...
2025年08月24日 12:58:01白茅根是治什么病的
【白茅根是治什么病的】白茅根是一种常见的中药材,来源于禾本科植物白茅的根茎。它性寒、味甘,归肺、胃、膀胱经,具有清热生津、凉血止血 ...
2025年08月24日 12:57:51白茅根泡水喝的功效
【白茅根泡水喝的功效】白茅根是一种常见的中药材,具有清热利尿、凉血止血等功效。近年来,越来越多的人开始尝试用白茅根泡水饮用,以达到 ...
2025年08月24日 12:57:35白茅根功效与作用是什么
【白茅根功效与作用是什么】白茅根是常见中药材之一,来源于禾本科植物白茅的根茎。中医认为其性寒、味甘,具有清热生津、凉血止血、利尿通 ...
2025年08月24日 12:57:26白茅根功效与作用
【白茅根功效与作用】白茅根是中医常用的一味中药材,来源于禾本科植物白茅的根茎。其性寒、味甘,归肺、胃、膀胱经,具有清热生津、凉血止 ...
2025年08月24日 12:57:17白茅根功效
【白茅根功效】白茅根是常见中药材之一,来源于禾本科植物白茅的根茎。其性寒、味甘,归肺、胃经,具有清热生津、凉血止血、利尿通淋等功效 ...
2025年08月24日 12:57:11白茅根对肾病的功效
【白茅根对肾病的功效】白茅根是传统中药材之一,来源于禾本科植物白茅的根茎。它性寒、味甘,具有清热利尿、凉血止血等功效,在中医中常用 ...
2025年08月24日 12:57:04白茅根的作用与功效
【白茅根的作用与功效】白茅根,又称茅草根、白茅草根,是禾本科植物白茅的根茎。在中医中,白茅根性寒、味甘,归肺、胃、膀胱经,具有清热 ...
2025年08月24日 12:56:47白茅根的性味归经与功效
【白茅根的性味归经与功效】白茅根是常见中药材之一,来源于禾本科植物白茅的根茎。其性味甘、寒,归肺、胃、膀胱经,具有清热生津、凉血止 ...
2025年08月24日 12:56:40白茅根的功效与作用有哪些
【白茅根的功效与作用有哪些】白茅根是常见的中药材,来源于禾本科植物白茅的根茎。其性寒、味甘,归肺、胃、膀胱经,具有清热生津、凉血止 ...
2025年08月24日 12:56:30