抑郁崩溃的文案🍂

最近总觉得自己像一片飘零的枯叶，被风裹挟着四处漂泊，找不到归宿。生活的压力像一座大山压得我喘不过气来，每一步都走得异常艰难。有时候甚至会想，是不是所有人都过得比我好？但我知道，这不过是负面情绪作祟罢了。🌈

其实每个人都会有低谷期，就像黑夜总会过去一样，黎明终会到来。试着给自己一些时间，不要急于摆脱这一切。可以尝试深呼吸几次，闭上眼睛感受内心的宁静；也可以找朋友倾诉，哪怕只是简单地聊聊天，都会让心情稍微轻松一点。💪

别忘了，这个世界依然有美好等着你去发现。一朵花、一句温暖的话、一首喜欢的歌，都能成为支撑你的力量。坚持下去，一切都会慢慢变好的！🌸

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