玉屏风散是一种传统中药方剂，主要由黄芪、白术和防风三味药材组成。它具有益气固表的作用，常用于治疗气虚导致的自汗、易感冒等症状。🌿

功效与作用：

玉屏风散能够增强人体免疫力，减少因气虚引起的反复感冒问题。它还能帮助改善体质虚弱、乏力以及容易疲劳的症状。对于长期处于压力大或工作强度高的人群来说，服用玉屏风散可以起到一定的调理效果。💪

适用人群：

1. 经常感冒、身体抵抗力差的朋友；

2. 气虚体弱、容易出汗者；

3. 长期疲劳、精神不佳的上班族。

不过需要注意的是，玉屏风散并不适合所有人，例如湿热体质或者有明显内火旺盛症状的人应谨慎使用。建议在专业中医师指导下服用，以确保安全有效。⚠️

总之，玉屏风散是日常保健的好帮手，但合理搭配饮食与作息才是保持健康的关键哦！🍎✨