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发烧要捂汗还是散热?🤔

发布时间:2025-08-02 09:55:40来源:

最近天气忽冷忽热,身边不少人感冒发烧了。那么问题来了,发烧的时候到底要不要捂汗呢?很多人认为发烧时需要捂紧被子让身体出汗才能退烧,但其实这并不科学哦!🔥

发烧的本质是身体对抗病毒或细菌的一种反应,捂汗可能会导致体温进一步升高,甚至引发脱水等问题。正确的做法应该是散热,比如保持室内通风,穿宽松透气的衣服,用温水擦拭身体帮助降温。如果体温过高(超过38.5℃),可以遵医嘱服用退烧药,同时多喝水补充体液💧。

当然,发烧时也要注意观察病情发展,如果持续高烧不退或者伴随其他严重症状,一定要及时就医,别硬扛哦💪。健康最重要,别忘了照顾好自己和家人呀!❤️

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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