宝宝的睡眠质量直接影响他们的健康成长，而选择合适的枕头尤为重要。家长们常常纠结于婴儿到底该用什么样的枕头，生怕选错影响宝宝脊椎发育。其实，婴儿枕头的选择需要综合考虑材质、高度和透气性等因素。

首先，材质是关键。建议选择天然棉或竹纤维制成的枕头，这类材质柔软且吸汗透气，能有效避免宝宝皮肤过敏。其次，枕头的高度不宜过高，以宝宝平躺时耳廓与肩膀保持水平为宜。此外，枕头应定期清洗和晾晒，防止滋生细菌。

对于新生儿来说，一开始甚至可以不用枕头，只需在宝宝睡觉时稍微垫高头部即可。随着宝宝的成长，再逐步调整枕头高度。最后，家长还可以根据季节变化选择不同材质的枕头，比如夏天可以选择更凉爽的竹纤维枕，冬天则换成保暖的纯棉枕。

优质的睡眠环境对宝宝的成长至关重要，家长们一定要细心挑选适合宝宝的枕头哦！👶💕