宝宝发烧是每个家长都担心的事情，但有时候去医院可能不太方便。这时候，小儿退烧推拿就显得尤为重要了！通过专业的按摩手法，可以有效缓解宝宝因感冒或发烧带来的不适。下面给大家分享几个简单易学的小儿退烧推拿技巧，帮助宝宝快速恢复健康。

首先，从宝宝的额头开始轻轻按摩，用双手拇指由中间向两侧滑动，力度适中，这样可以帮助降低体温。接着，沿着宝宝的手臂内侧从手腕向上推至腋窝，这不仅能促进血液循环，还能起到降温效果。最后，别忘了按摩宝宝的脚底板，尤其是涌泉穴的位置，轻轻揉按能够调节身体机能，增强免疫力。记得操作时要保持手部清洁，并确保环境温暖舒适，避免宝宝着凉。

需要注意的是，如果宝宝体温持续高于38.5℃或出现其他异常症状，请及时就医。希望这些方法能为您的家庭带来一些帮助，祝所有小朋友健康成长！💪儿科小助手提醒您：科学育儿，从细节做起。