雌激素是一种重要的生物活性物质，主要由女性的卵巢分泌，但男性体内也会有少量存在。它是维持女性第二性征的重要激素之一，同时对骨骼健康、心血管系统和神经系统也有积极作用。雌激素水平的变化与月经周期、怀孕以及更年期等生理过程密切相关。例如，当雌激素水平升高时，可能会促进乳房发育和脂肪分布；而水平过低，则可能导致骨质疏松等问题。此外，雌激素还参与调节情绪和睡眠质量，因此保持其平衡对身体健康至关重要。如果你怀疑自己存在雌激素失调的情况，建议及时咨询医生进行专业检查。💪👩‍⚕️✨