💡 为什么牙膏能降低牙齿敏感度？

牙齿敏感通常是由于牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热酸甜刺激会直接作用于神经末梢，引发疼痛感。而一些专门针对牙齿敏感的牙膏含有抗敏成分（如硝酸钾或氟化物），它们能够帮助封闭牙本质小管，减少外界刺激传递到牙髓，从而减轻敏感症状。

🌿 使用敏感牙膏的小贴士

1. 每天早晚刷牙时使用敏感牙膏，坚持至少4周才能看到明显效果。

2. 刷牙时动作轻柔，避免过度摩擦牙釉质。

3. 避免食用过冷、过热或高酸性食物，给牙齿更多恢复时间。

👀 总结

如果你正在为牙齿敏感苦恼，试试敏感牙膏吧！虽然它不能完全治愈牙齿敏感问题，但能有效缓解不适，让你重拾畅享美食的自信！💪🌟