👀 眼睛疼是什么原因？快看看你中招了吗？

最近是不是经常感觉眼睛干涩、疼痛甚至模糊？眼睛疼可能是多种原因造成的，比如长时间盯着屏幕、用眼过度、缺乏休息。尤其是现代人手机不离手，眼睛承受的压力更大，很容易引发视疲劳。💡

此外，隐形眼镜佩戴不当也可能导致眼睛不适，比如佩戴时间过长或清洁不到位。如果家里空气干燥，再加上空调吹风，眼睛更容易缺水。👀 如果是过敏体质，花粉、灰尘等也可能刺激眼睛，引起红肿和刺痛。

建议大家养成良好的用眼习惯，每隔20分钟远眺20秒，同时保持室内湿度适宜。记得多眨眼，给眼睛补充水分哦！💧 如果症状持续不缓解，一定要及时就医，别让小问题变成大麻烦。👀