宝宝发烧是许多家长都会遇到的情况，尤其是季节交替时更容易出现。一般来说，普通感冒引起的发烧会在3-5天内自行缓解，但如果持续时间过长或伴随其他症状，则需要及时就医。在此期间，家长可以采取以下措施帮助宝宝恢复健康：

🌟 物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋下、额头等部位，避免使用冷水或酒精，以免刺激皮肤。

🌟 多喝水：发烧会导致身体脱水，确保宝宝摄入足够的液体非常重要，可以选择白开水、果汁或电解质饮料。

🌟 保持室内空气流通：适当开窗通风，但不要让冷风直接吹到宝宝身上，以免加重病情。

🌟 观察精神状态：如果宝宝精神萎靡、食欲不振或高烧不退，请尽快带他去医院检查，排除感染性疾病或其他潜在问题。

希望每位小宝贝都能早日康复，健康成长💪！