妈妈们在产后会经历恶露排出的过程，这是子宫恢复的重要标志之一。但如何确定恶露已经完全排干净呢？以下是一些实用的小贴士：

✨ 观察颜色变化：恶露通常会从鲜红色逐渐变为粉红色、黄色，最后接近白色或透明。如果恶露颜色持续鲜红且量多，可能是子宫未完全恢复的表现。

⏰ 注意时间周期：一般来说，恶露会在产后4-6周内逐渐减少直至停止。如果超过这个时间仍有大量出血，建议及时就医检查。

💡 听从身体信号：如果感到腹部疼痛加剧或有异味分泌物，可能提示感染或其他问题，需尽快咨询医生。

定期复查也非常重要，通过B超等检查可以确认子宫恢复情况。科学护理和耐心等待是关键，祝每位妈妈都能顺利度过这段特殊时期！💖

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