清蒸鳗鱼的做法
发布时间:2025-03-18 11:23:39来源:
【清蒸鳗鱼的做法】清蒸鳗鱼是一道口感鲜嫩、营养丰富的家常菜,做法简单,保留了食材的原汁原味。以下是具体步骤:
步骤 | 内容 |
1 | 选择新鲜鳗鱼,清洗干净,去内脏和头尾。 |
2 | 用厨房纸吸干水分,撒上适量盐和料酒腌制10分钟。 |
3 | 准备姜丝和葱段,铺在鱼身上。 |
4 | 将鳗鱼放入蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟。 |
5 | 蒸好后取出,淋上酱油和热油,撒上葱花即可。 |
清蒸鳗鱼不仅美味,还富含蛋白质和维生素,适合家庭日常食用。注意蒸制时间不宜过长,以免肉质变老。
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