一只眼睛模糊有层雾挡 | 眼睛健康小贴士
发布时间：2025-03-18 10:21:35来源：
👀 最近发现一只眼睛总是模模糊糊的，好像有一层雾挡着？别担心，这可能是轻微的眼部疲劳或干眼症引起的！长时间盯着电脑屏幕、手机或是处于空调房里，都会让眼睛变得干涩不适。建议每隔20分钟就远眺20秒，放松眼部肌肉。记得多喝水，保持身体水分充足，同时使用人工泪液滋润眼睛。
💡 如果症状持续存在，最好尽快去眼科检查一下，排除青光眼或其他潜在问题。平时也要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，定期清洁眼镜或隐形眼镜。希望每位朋友都能拥有一双明亮清澈的眼睛，继续探索这个美好的世界！🌟
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