清炒秋葵的家常做法
发布时间：2025-03-13 23:45:04来源：
【清炒秋葵的家常做法】清炒秋葵是一道简单又营养的家常菜，口感滑嫩，适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 秋葵200克 |
| 辅料 | 蒜末、盐、生抽、食用油 |
| 做法 | 1. 秋葵洗净去蒂，焯水1分钟捞出； 2. 热锅凉油，爆香蒜末； 3. 放入秋葵翻炒，加盐、生抽调味； 4. 快速翻炒均匀即可出锅。 |
这道菜保留了秋葵的原味，操作简单，适合忙碌的日常烹饪。根据个人口味可适当调整调料比例。
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