孕妇可以吃甘草吗 🍵？营养专家解答
发布时间：2025-06-18 11:54:20来源：
孕妇在饮食上需要格外小心，以确保宝宝的健康发育。最近，有准妈妈询问是否可以在孕期食用甘草。甘草作为一种传统草药，被广泛用于食品和药品中。它具有多种功效，如缓解咳嗽、抗炎等。然而，并非所有人都适合食用。
对于孕妇来说，甘草中的甘草酸成分可能会引起血压升高，增加早产的风险。此外，过量摄入还可能导致水肿和高血压。因此，孕妇应避免大量食用甘草。若想尝试，建议先咨询医生或营养师的意见，确保安全。
总之，在孕期享受美食的同时，一定要注意适量原则，以免对自身及胎儿造成不良影响。🔍👩⚕️🌱
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