做完双眼皮手术后，肿胀是正常的恢复过程，但如何快速消肿呢？首先，记得保持头部高于心脏的位置睡觉😴，这有助于减少眼部周围的液体积聚。其次，使用冰敷可以帮助缓解肿胀，请确保用干净的布包裹冰袋，每次敷眼约15分钟⏰。此外，避免剧烈运动和高温环境，如桑拿房 Bain sauna 🛁，这些都可能加剧肿胀。

饮食上，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果🍊、坚果🥜，它们有助于加速伤口愈合。最后，保持积极乐观的心态也是非常重要的😊，这样可以更好地面对恢复期的小烦恼。遵循上述建议，相信你可以更快地恢复美丽的眼部形态。