🧼 牙齿是我们健康的窗口，保持牙齿清洁至关重要。小苏打，因其温和的碱性特质，常被用来帮助去除牙齿表面的污渍。但问题来了，我们真的可以用食用小苏打来刷牙吗？🔍

✅ 小苏打确实能有效去除牙齿上的茶渍、咖啡渍和其他色素沉着，但它也有一定的腐蚀性，长期使用可能会损害牙齿的珐琅质。牙齿珐琅质一旦受损，就很难恢复了。🛡️

💡 如果你决定尝试用小苏打刷牙，请确保不要过度使用，并考虑将其与普通牙膏混合使用，以减少对牙齿的潜在伤害。同时，定期进行口腔检查也是非常必要的。👨‍⚕️

💬 你的牙齿健康吗？你试过用小苏打刷牙吗？欢迎留言分享你的经验！💬

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