羟色胺是什么
发布时间：2025-03-10 05:06:13来源：
【羟色胺是什么】羟色胺（5-羟色胺，5-HT）是一种重要的神经递质，主要存在于大脑和肠道中。它在调节情绪、睡眠、食欲、认知功能等方面起着关键作用。缺乏羟色胺可能导致抑郁、焦虑等心理问题。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 羟色胺 |
| 英文名 | 5-Hydroxytryptamine (5-HT) |
| 类型 | 神经递质 |
| 存在部位 | 大脑、肠道 |
| 功能 | 调节情绪、睡眠、食欲、认知 |
| 缺乏影响 | 抑郁、焦虑、失眠 |
羟色胺的合成与色氨酸有关，可通过饮食补充或药物调节。了解其作用有助于改善心理健康和生活质量。
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