芡实薏米赤小豆的功效与作用
发布时间：2025-03-09 16:13:48来源：
【芡实薏米赤小豆的功效与作用】芡实、薏米和赤小豆均为传统中药材，常用于调理身体。三者搭配使用，可增强健脾利湿、清热解毒的效果。以下是它们的主要功效与作用总结：
| 成分 | 功效与作用 |
| 芡实 | 健脾止泻、固肾益精 |
| 薏米 | 利水渗湿、清热排脓 |
| 赤小豆 | 利湿消肿、解毒散结 |
三者合用，适合湿气重、脾胃虚弱或水肿体质人群。日常可煮粥或煲汤饮用，但需注意适量，避免过量导致不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
