葡萄是凉性水果吗
发布时间：2025-03-05 11:27:18来源：
【葡萄是凉性水果吗】葡萄是一种常见的水果，口感甜美，营养丰富。关于其性味，中医认为食物有寒、凉、温、热之分。葡萄属于凉性水果，适合在炎热天气食用，有助于清热解暑。
| 项目 | 内容 |
| 水果名称 | 葡萄 |
| 性味 | 凉性 |
| 功效 | 清热解暑、生津止渴 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合夏季 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
总体来说，葡萄虽为凉性，但性质温和，适量食用对身体有益。若体质偏寒，建议搭配温性食物一同食用。
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