偏头痛怎么办快速止痛
发布时间：2025-03-03 10:03:02来源：
【偏头痛怎么办快速止痛】偏头痛发作时，疼痛剧烈，影响生活和工作。以下是一些快速缓解方法，帮助你减轻不适。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷额头或后颈，可收缩血管，减轻疼痛 |
| 避免强光 | 进入安静、昏暗的房间，减少刺激 |
| 喝水 | 脱水可能加重头痛，适量饮水有助于缓解 |
| 简单按摩 | 按压太阳穴、颈部肌肉，可放松紧张 |
| 药物 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药，按说明服用 |
注意：若频繁发作或症状严重，建议及时就医。日常应保持规律作息，避免诱因如熬夜、饮食不节等。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
