枇杷的功效与作用及禁忌是什么
发布时间：2025-03-02 11:40:08来源：
【枇杷的功效与作用及禁忌是什么】枇杷是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 润肺止咳、清热解毒、生津止渴、促进消化、增强免疫力 |
| 食用建议 | 适量食用，可直接吃或煮水饮用 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；糖尿病患者应控制摄入量；空腹不宜大量食用 |
枇杷性凉，适合夏季食用，但体质偏寒的人需注意适量。总体而言，合理食用枇杷对身体有益，但也要根据个人体质调整。
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