枇杷的功效与禁忌
发布时间：2025-03-02 11:38:02来源：
【枇杷的功效与禁忌】枇杷是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌需要注意。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肺止咳、清热解毒、生津止渴、促进消化 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食、空腹不宜食用、糖尿病患者需控制摄入量 |
枇杷富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力。其果肉柔软，适合咽喉不适时食用。但因性凉，脾胃虚弱或腹泻者应避免过量食用。此外，枇杷含糖较高，糖尿病患者应注意适量。合理食用枇杷，能充分发挥其营养价值，同时避免不良反应。
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