spf| 防晒系数科普
发布时间：2025-03-02 07:08:25来源：
🌞防晒小知识🌞
SPF，全称为Sun Protection Factor（防晒系数），是衡量防晒产品防护UVB（中波紫外线）能力的标准。简单来说，SPF值越高，代表该产品阻挡UVB的能力越强。例如，SPF 15的产品可以将皮肤晒伤的时间延长15倍。然而，选择防晒产品时，不仅要考虑SPF值，PA等级（UVA防护等级）也同样重要，它能帮助你抵御导致肌肤老化和色斑形成的长波紫外线。因此，日常外出时，建议选用SPF 30以上且PA等级较高的防晒霜，以获得更全面的保护。记得每两到三小时补涂一次，尤其是在游泳或出汗后。阳光虽好，防晒不可少哦！🌞🌈
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