碰柑功效作用
发布时间：2025-03-01 19:29:27来源：
【碰柑功效作用】碰柑，又称蜜桔，是一种常见的水果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 清热解毒 | 性凉，可缓解体内热气，适合夏季食用 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于改善肠胃功能 |
| 降血压血脂 | 含钾元素，有助于调节血压和降低血脂 |
碰柑不仅味道鲜美，还对人体健康有诸多益处。适量食用，可作为日常饮食中的健康选择。
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