荷兰豆是豌豆吗 🍃🌿
发布时间：2025-07-08 13:47:14来源：
荷兰豆和豌豆虽然名字里都有“豆”这个字，但它们其实是两种不同的蔬菜哦！荷兰豆，学名又称作雪豆或甜豆，属于菜豆的一种，其特点是豆荚扁平且口感清脆。而豌豆则是另一种植物的种子，通常豆荚较硬，需要剥壳才能食用。荷兰豆因其独特的风味和质地，在炒菜、沙拉中都十分受欢迎。相比之下，豌豆更多地被用于制作汤品或是作为主食的配菜。
无论是荷兰豆还是豌豆，都是营养价值很高的食材，富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。在日常饮食中适量加入这两种豆类，不仅能丰富餐桌上的色彩与口味，还能为身体提供必要的营养成分呢！
希望大家在享受美食的同时，也能多多了解这些食材背后的小知识，让生活更加丰富多彩！🍀🌈
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