蜂蜜柠檬水的做法 🍋💧
蜂蜜柠檬水不仅美味可口,还富含维生素C和抗氧化剂,对健康大有裨益。接下来就让我们一起学习如何制作这道清新又健康的饮品吧!
首先,准备好所需材料:
- 新鲜柠檬 1个
- 蜂蜜 适量
- 温水 500ml
- 冰块(可选) 若干
步骤如下:
1. 将柠檬洗净,切成薄片。
2. 取一只玻璃杯,将柠檬片放入杯中。
3. 加入两大勺蜂蜜,用勺子轻轻捣碎柠檬,让汁液与蜂蜜充分混合。
4. 倒入温水,注意水温不宜过高,以免破坏蜂蜜中的营养成分。
5. 搅拌均匀后,可根据个人口味加入冰块即可享用。
小贴士:
- 想要口感更佳,可以提前一晚将柠檬和蜂蜜混合放置,第二天饮用更加香甜。
- 制作时使用温水而非热水,以保留蜂蜜中的营养成分。
- 如果喜欢更加丰富的口感,还可以加入一些薄荷叶或姜片哦!
现在,一杯自制的蜂蜜柠檬水就完成啦!快来试试看吧!🍹✨
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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