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泡酸菜的做法

发布时间:2025-03-01 09:50:04来源:

泡酸菜的做法】泡酸菜是一种传统的发酵食品,口感酸爽,适合搭配多种菜肴。以下是制作泡酸菜的步骤总结。

步骤 内容
1 选择新鲜大白菜,洗净晾干水分。
2 将白菜切成条状或片状,放入干净容器中。
3 准备盐水:每500克白菜用10克盐,加适量清水搅拌均匀。
4 将盐水倒入容器中,确保完全覆盖白菜。
5 盖上盖子,放置在阴凉处,避免阳光直射。
6 每隔一天检查一次,如水位下降需补充盐水。
7 一般7-10天后,酸味明显即可食用。

泡酸菜不仅美味,还富含益生菌,有助于消化。制作时注意卫生,避免杂菌污染。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。