宫外孕试纸和普通的验孕棒都是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕的。这种激素通常在受精卵着床后开始分泌。如果怀孕了，无论是正常怀孕还是宫外孕，验孕棒都能检测到这种激素的存在，从而显示出阳性结果。

不过，需要注意的是，虽然验孕棒可以检测出怀孕，但它们无法区分是正常的宫内妊娠还是宫外孕。宫外孕是一种需要紧急医疗干预的情况，因为它可能对母亲的生命构成威胁。因此，如果你怀疑自己有宫外孕的风险，例如出现剧烈腹痛或异常出血等症状，应立即就医检查。此外，即使验孕棒显示阴性结果，但症状持续存在，也建议再次进行测试或寻求医生的帮助，以排除宫外孕的可能性。