人体的正常体温范围大约在36.5°C至37.5°C之间。需要注意的是，这个数值会因个体差异、测量部位（口腔、腋下或直肠）、时间以及当天的身体状况而有所不同。例如，早晨的体温通常较低，而下午和傍晚则可能稍高。此外，运动、情绪波动、饮食等也会影响体温。保持在一个稳定的正常体温范围内是人体健康的重要标志之一。🌡️🌡️🌡️

小知识 了解自己的基础体温对于健康管理非常重要。每天定时测量体温，并记录下来，可以帮助你更好地了解自己身体的变化。💪🌿