女性体重标准
发布时间：2025-02-27 06:39:07来源：
【女性体重标准】女性体重标准是衡量健康的重要指标之一，合理的体重有助于预防多种疾病。不同年龄、身高和体型的女性，其理想体重范围也有所不同。
以下是根据身高计算的女性标准体重参考表：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） |
| 150 | 42-50 |
| 155 | 45-53 |
| 160 | 47-56 |
| 165 | 49-59 |
| 170 | 51-62 |
以上数据为一般参考值，实际体重还应结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式，如均衡饮食与适量运动，才是维持理想体重的关键。
以上就是【女性体重标准】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
