女性体温周期变化规律是什么
发布时间：2025-02-27 06:31:07来源：
【女性体温周期变化规律是什么】女性体温在月经周期中会随着激素水平的变化而发生规律性波动，这种现象被称为基础体温变化。了解这一规律有助于判断排卵期和生育能力。
| 时期 | 体温范围（℃） | 特点说明 |
| 月经期 | 36.1-36.4 | 体温较低，受雌激素影响 |
| 排卵前 | 36.2-36.5 | 逐渐上升，接近排卵 |
| 排卵期 | 36.5-36.8 | 突然升高，持续约2-3天 |
| 黄体期 | 36.7-37.0 | 保持较高水平，维持至月经来潮前 |
通过每日清晨测量基础体温并记录，可以清晰观察到这些变化。建议使用专门的体温计，并在相同时间测量以确保准确性。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
