半月板损伤是一种常见的膝关节问题，通常由运动伤害或长期磨损引起。了解其症状有助于早期发现和治疗。以下是一些典型的半月板损伤症状：

膝盖疼痛是最常见的症状之一，尤其是在活动时。膝盖可能会感到肿胀，特别是在受伤后的最初几个小时内。受影响的膝盖可能还会发出咔嗒声或弹响声，特别是在弯曲或伸直腿时。有时，膝盖会感觉不稳定，好像要“锁住”或“滑出”位置。此外，膝盖周围的肌肉可能会因为保护性收缩而变得紧绷。

如果出现上述任何症状，建议尽快就医，以便进行适当的诊断和治疗。及时处理可以显著提高恢复的机会，并减少未来可能出现的问题。