女性缺维生素b2的症状特征是什么
发布时间：2025-02-27 02:08:08来源：
【女性缺维生素b2的症状特征是什么】维生素B2（核黄素）是维持人体正常代谢和细胞功能的重要营养素。女性若缺乏维生素B2，可能表现出一系列症状。以下是常见表现的总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 口角炎 | 嘴角干裂、红肿、疼痛 |
| 舌炎 | 舌头红肿、疼痛、舌面光滑 |
| 皮肤问题 | 面部、嘴角等部位出现皮炎或脱屑 |
| 疲劳无力 | 容易感到疲倦，精神不振 |
| 头发和指甲脆弱 | 头发易断，指甲易裂 |
| 视力疲劳 | 眼睛干涩、对光敏感 |
女性在生理期、孕期或哺乳期更易出现维生素B2不足。建议通过食物补充，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。若症状持续，应咨询医生进行专业诊断与治疗。
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