在家中自制人参枸杞酒是一种非常受欢迎的传统保健方法。人参和枸杞都是具有多种健康益处的中药材，而将它们泡在酒中可以更好地发挥其功效。那么，到底应该如何确定泡酒的比例呢？这里有一些建议供您参考。

首先，人参和枸杞的比例可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说，人参枸杞泡酒的常用比例为1:10。这意味着每10克的枸杞需要搭配1克的人参。当然，这只是一个基础的比例，您可以根据自己的喜好和体质进行适当调整。

为了获得最佳效果，建议使用50度左右的白酒作为基酒。将准备好的人参和枸杞放入干净无水的玻璃瓶中，然后倒入白酒，确保所有的材料都被酒液覆盖。密封后放置阴凉通风处，至少浸泡一个月以上，这样可以让药材的味道充分融入酒中。

值得注意的是，虽然人参枸杞酒有很多好处，但也不宜过量饮用。特别是对于一些有特殊疾病或体质虚弱的人来说，最好在饮用前咨询医生的意见。适量饮用不仅可以养生保健，还能提升生活品质哦！🥂

希望这些建议能帮助到你，制作出一杯美味又健康的自家泡酒！