女生身高体重标准表
发布时间：2025-02-25 17:45:56来源：
【女生身高体重标准表】女生的身高与体重关系密切，合理的体重有助于健康和体型管理。根据世界卫生组织（WHO）的标准，女性的BMI（身体质量指数）应在18.5至24之间，属于正常范围。
以下为不同身高的标准体重参考范围：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） |
| 150 | 42-50 |
| 155 | 45-53 |
| 160 | 47-56 |
| 165 | 50-59 |
| 170 | 53-62 |
需要注意的是，个体差异较大，肌肉量、骨骼密度等因素也会影响体重。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估健康状况。保持均衡饮食与适量运动是维持理想体重的关键。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
